„Ak je CNS pružné, telo sa hýbe mladé.
Ak CNS spracúva dáta správne, život sa riadi sám.
Preto Froquent nie je metóda – je to platforma.“
Prečo sme platforma 3 v 1
Nie sme jeden produkt.
Sme funkčný systém, kde každý prvok rieši inú úroveň CNS:
1️⃣ MAT – spracovanie dát, rozhodovanie, riešenia
2️⃣ Technic START – fyzická stimulácia CNS, motorika, pohybový vek
3️⃣ Real Restart Music – stabilizácia a udržiavanie systému
Spolu:
CNS funguje inteligentnejšie
telo sa hýbe mladšie
systém zostáva stabilný
Preto nie sme trend.
Preto nás nejde nahradiť jednou metódou.
Preto sme platforma.
Prečo telo starne skôr v motorike než v kondíci a prečo to bežné cvičenie nedokáže zmeniť
Mnoho žien (a mužov) má dnes výbornú kondíciu.
Cvičia, starajú sa o telo, absolvujú terapie krásy, procedúry, niektoré dokonca plastické úpravy.
A predsa existuje niečo, čo sa nedá oklamať.
Motorika.
Spôsob, akým sa človek pohybuje, vstáva, otáča, reaguje, mení smer, prenáša váhu tela.
Motorika vždy prezradí skutočný biologický vek nervového systému –
aj vtedy, keď telo vyzerá mlado a silno.
Prečo?
Pretože motorika nie je otázkou svalov.
Motorika je výstup centrálnej nervovej sústavy (CNS).
REAL RESTART MUSIC
Stabilný rytmus
Súborný rozsah tónov
Stimulácia a prebudenie
Bez podprahových frekvencií
Aj pre deti.
Real Restart Music: udržiavanie a stabilizácia
Hudba od nás nie je relaxácia ani emócia.
Real Restart Music:
pracuje s rytmikou
udržiava aktivované mechanizmy CNS
stabilizuje systém medzi tréningami
podporuje integráciu zmien
Nie je náhradou tréningu.
Je udržiavacím a stabilizačným prvkom, ktorý umožňuje, aby efekt MAT a Technic START pretrvával bez námahy.
TECHNIC START
REŠTART CNS
Pre mužov a ženy zvlášť
Rotačná neuro-metodika
Technic START: keď je telo unavené, ale motorika mladá
Technic START je fyzická metodika, ktorá stimuluje mechanizmy CNS cez presne definovanú motoriku, nie cez silu, výkon ani vytrvalosť.
Jej efekt je špecifický:
telo môže byť fyzicky unavené
ale pohyb je pružný, presný, „mladý“
reakcie sú rýchle
koordinácia prirodzená
To je zásadný rozdiel oproti bežnému cvičeniu.
Bežné cvičenie:
zlepšuje kondíciu
posilňuje svaly
zvyšuje výdrž
Ale nemení kvalitu riadiacich mechanizmov CNS, ktoré motoriku vytvárajú.
Technic START ide opačným smerom:
neposilňuje telo, ale omladzuje spôsob, akým CNS telo riadi.
A keď je CNS pružné, pružné je aj telo – bez ohľadu na vek.
MANUAL ACTIVATION TRAINING
tréning metakognitívnych a autoregulačných procesov
O DNA psychológii
METODIKA
Rozsah možností použitia
Pre tých, ktorí nechcú strácať čas.
MAT: spracovanie dát, nie pohyb
MANUAL ACTIVATION TRAINING (MAT) rieši úplne inú vrstvu CNS než Technic START.
MAT:
nestimuluje pohyb
netrénuje kondíciu
nerieši motoriku
MAT aktivuje mechanizmus spracovania dát v CNS:
rozhodovanie
predikciu
výber riešení
reakcie v každodennom živote
Po MAT:
CNS lepšie vyhodnocuje situácie
riešenia prichádzajú automaticky
človek nemusí analyzovať v hlave
konanie je presné a pokojné
MAT omladzuje funkčnú inteligenciu CNS.
echnic START omladzuje fyzický prejav CNS.